Minggu, 05 Agustus 2018

Cara Alami Menghilangkan Komedo Membandel dengan Cepat

Komedo adalah penumpukan kotoran pada pori-pori kulit. Umumnya, bagian yang paling sering menjadi sasaran empuk adalah hidung dan sekitar mata. Tak jarang seseorang mencari cara menghilangkan komedo. Anda salah satunya?

Jenis-Jenis Komedo

/autorialsehat.blogspot.com.

Sebelum membahas lebih lanjut mengenai cara menghilangkan komedo, ada bainya kita pahami dulu jenis-jenis komedo. Ini akan membantu Anda untuk membersihkan komedo dengan lebih efektif.
Komedo terbagi menjadi dua jenis, yaitu:
  • Komedo hitam, dan
  • Komedo putih
Apa perbedaannya? Komedo hitam adalah jenis yang paling banyak dialami oleh banyak orang, sementara komedo putih biasanya berupa tonjolan kecil yang berada di bagian bawah epitel kulit.
Jenis komedo yang satu ini memang lebih sulit dihilangkan karena memerlukan sedikit luka untuk mengeluarkannya. Diperlukan bantuan oleh dokter kecantikan untuk menghilangkan komedo putih.

Penyebab Komedo

autorialsehat.blogspot.com.
Penyebab munculnya komedo hitam dan komedo putih tentu saja berbeda. Anda sudah tahu apa bedanya? Begini penjelasannya:
Komedo hitam disebabkan oleh debu dan kotoran yang menempel pada wajah yang berpori-pori besar. Jenis komedo yang satu ini juga bisa dibilang paling umum dialami oleh setiap orang.
Komedo putih diseabkan oleh kotoran dan keringat yang bercampur. Komedo jenis ini bukan saja dapat mengganggu penampilan, tapi juga dapat menyebabkan jerawat.
Perlu Anda ketahui, bukan tidak mungkin jika seseorang mengalami dua jenis komedo sekaligus dalam satu waktu. Ini tentunya kembali lagi pada ukuran pori-pori dan juga faktor penyebab komedo.
Kira-kira, apakah ada cara menghilangkan komedo atau cara membersihkan komedo yang efektif?
baca juga: 4 fakta komedo yang jarang diketahui
autorialsehat.blogspot.com.

Cara Menghilangkan Komedo dengan Es Batu

Cara menghilangkan komedo memang gampang-gampang susah. Sebenarnya, ada banyak sekali cara menghilangkan komedo secara alami. Selain lebih murah, cara ini juga dapat meningkatkan kualitas kulit. Tentunya dibutuhkan kesabaran untuk melakukannya hingga memeroleh hasil yang diharapkan.
Berkaitan dengan cara menghilangkan komedo dengan es batu, apakah efektif?
Perlu dipahami dulu bahwa es batu yang digunakan adalah sebagai terapi wajah. Es batu mampu menghilangkan minyak pada wajah yang menyebabkan komedo. Es batu juga membantu mengecilkan poro-pori pada wajah yang melebar.
Harus diperhatikan!
Es batu yang digunakan bukanlah es batu biasa seperti yang digunakan untuk minum. Es batu yang kita maksud adalah air jeruk nipis yang telah direbus hingga mendidih dan kemudian dimasukkan kedalam lemari es.
Sebelum anda menggunakan es batu air jaruk nipis, pastikan Anda sudah mencuci bersih wajah dengan menggunakan produk pembersih wajah. Jika sudah, Anda bisa langsung mengaplikasikan es batu ini untuk wajah.
Caranya pun sangatlah mudah. Cukup tekan-tekan wajah menggunakan es batu secara perlahan, khususnya pada bagian wajah yang tertumbuhi jerawat. Cara ini akan membuat jerawat mengering serta rasa nyeri pada wajah akibat jerawat akan hilang.
Kompres wajah hingga es batu habis mencair, setelah selesai bilas wajah dengan air bersih biasa, dan langsung anda keringkan dengan kain. Lakukan perawatan dengan es batu ini setidaknya dua kali sehari.

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami dengan Bahan Lainnya

Tentu ada banyak cara alami menghilangkan komedo. Bukan hanya menggunakan es batu, nyatanya masih ada beberapa bahan penghilang komedo yang tak kalah ampuh, mudah didapat, dan tentunya murah.
Langsung saja, ini dia beragam cara alami menghilangkan komedo:

1. Masker Putih Telur

autorialsehat.blogspot.com.
Putih telur adalah bahan alami yang sangat efektif untuk menghilangkan komedo di hidung. Caranya pun tentu sangatlah mudah karena Anda hanya perlu menyediakan putih telur dari satu buah telur untuk sekali pemakaian.
Ada rahasianya!
Jika Anda mau menerapkan cara membersihkan komedo yang satu ini, gunakan juga tisu. Begini caranya:
  • Kocok putih telur hingga berbusa
  • Gunting tisu sesuai dengan kebutuhan
  • Oleskan putih telur ke bagian wajah yang berkomedo (misalnya hidung)
  • Lapisi dengan tisu yang sudah digunting
  • Oleskan lagi kocokan putih telur di bagian atas tisu
  • Tunggu hingga benar-benar kering (sekitar 30 menit)
  • Cabut tisu yang ditempelkan di wajah dari arah bawah ke atas
  • Bersihkan wajah menggunakan air biasa dan rasakan perbedaannya
Hasil penggunaan masker putih telur ini dapat langsung terlihat, lho!
Dijamin komedo banyak yang terangkat dengan melakukan cara menghilangkan komedo yang satu ini. Jika belum puas, Anda bisa melakukan langkah di atas 2-3 kali setiap pemakaian.

2. Perasan Lemon + Gula Pasir + Madu

Cara menghilangkan komedo yang satu ini juga tak kalah mudah jika dibandingkan dengan cara membersihkan komedo menggunakan masker putih telur. Meski bahan yang dibutuhkan lebih banyak, tentunya mudah ditemukan, bukan?
Begini cara menghilangkan komedo secara alami dengan perasaan lemon:
    autorialsehat.blogspot.com.
  • Siapkan perasan lemon, 1 sendok gula pasir, dan 1 sendok madu
  • Campurkan semua bahan dalam satu wadah
  • Oleskan campuran bahan tersebut ke permukaan wajah yang berkomedo
  • Pijit perlahan dengan arah melingkar
  • Diamkan 5-10 menit, lalu bersihkan wajah dengan kain basah
Sangat disarankan untuk melakukan cara alami membersihkan komedo ini setiap 1-2 kali seminggu. Bukan hanya sebagai cara membersihkan komedo, ini juga mampu mengontrol minyak berlebih di wajah.

3. Scrub Kopi + Gula

Anda pencinta kopi? Ternyata campuran kopi dan gula yang nikmat juga mampu mengangkat komedo membandel yang ada di wajah. Tentunya bukan dengan caradiseduh, melainkan dijadikan scrub untuk mengangkat sel kulit mati.
Begini cara menghilangkan komedo secara alami menggunakan scrub kopi:
  • Siapkan 2 sendok bubuk kopi dan campurkan dengan sedikit air
  • Tambahkan 1 sendok gula pasir
  • Gosokkan scrub kopi tersebut pada permukaan wajah yang sudah dibersihkan
  • Lakukan gerakan menggosok salah satu titik wajah minimal 1 menit

Cara Tepat Menghilankan Kantung Mata

https://autorialsehat.blogspot.com.
Kantung utama merupakan masalah besar bagi seorang wantia. Banyak wanita yang mencari cara menghilangkan kantung mata.  Jika Anda termasuk orang yang sedang mencari cara menghilangkan kantung mata, Cara Tepat Menghilankan Kantung Mata
Seperti dilansir dari Cosmopolitan, Selasa, 26 Juni 2018, seorang pakar dermatologi mengatakan, ada banyak penyebab kantung di bawah mata.”Sering kali terjadi pembengkakan sementara yang disebabkan oleh sirkulasi limfatik yang buruk atau faktor makanan seperti kaya kandungan sodium. Hal ini akan menarik air yang dapat menyebabkan bengkak,” kata Rachel Nazarian, ahli dermatologi di Schweiger Dermatology Group di New York.
Namun ada faktor lain, seperti genetik yang dapat menyebabkan kulit melemah dan memburuk seiring bertambahnya usia. Untungnya, masih ada banyak produk perawatan kulit di pasaran yang bekerja untuk memerangi masalah kantung mata.
Siapa pun yang mengalami mata bengkak, harus memilih krim dan perawatan yang mengandung kafein, ekstrak teh hijau atau antioksidan seperti vitamin C.
“Bahan-bahan ini berfungsi untuk menyempitkan pembuluh darah superfisial, yang menyebabkan pembengkakan berkurang,” ujar ahli dermatologi lainnya dari Union Square Laser Dermatology di New York, Shereene Idriss.

3 Cara Mudah Membuat Makser Kopi Jeruk Nipis untuk Menghilangkan Jerawat

3 Cara Mudah Membuat Makser Kopi Jeruk Nipis untuk Menghilangkan Jerawat

Bukan menjadi suatu metode yang asing lagi jika sebagian kalangan wanita melakukan beberapa treatment kecantikan dengan menggunakan kopi, karena memang sudah banyak salon kecantikan yang menggunakan metode tersebut untuk sejumlah treatment yang disediakannya. Meskipun begitu tak semua wanita dapat mengunjungi salon kecantikan karena berbagai alasan seperti kesibukan dan juga biaya perawatan kecantikan yang mahal. untuk itulah kami akan memaparkan manfaat kopi dan jeruk nipis untuk wajah yang dapat anda aplikasikan dengan cara pembuatan yang mmudah, serta dapat dilakukan sendiri di rumah tanpa harus mengeluarkan biaya yang banyak untuk mengunjungi salon kecantikan dan tempat perawatan kecantikan lainnya. Salah satu manfaat yang dapat anda rasakan dari kopi dan juga jeruk nipis adalah dapat menghilangkan jerawat secara maksimal, sehingga wajah tampak bersih, sehat dan juga cerah.
Ada tiga cara untuk anda membuat masker kopi dan jeruk nipis, lakukan dengan cara benar karena cara yang akan sampaikan tidak lah sulit untuk diaplikasikan sendiri di rumah, dan berikut caranya.
tips jeruk nipis dan kopi

1. Cara membuat masker kopi adalah dengan menyiapkan satu sendok bubuk kopi murni, dan seduh dengan air hangat hingga membentuk pasta yang kental. Oleskan masker kopi pada wajah dan diamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air dingin.
2. Cara kedua dengan menggunakan jeruk nipis adalah cara yang sangat mudah, karena anda hanya perlu mengiris tipis jeruk nipis dan dioleskan pada wajah yang bersih, kemudian biarkan selama 10 hingga 15 menit dan cuci dengan air dingin.
3. Berikutnya cara membuat kombinasi masker kopi dan jeruk nipis yaitu dengan mencampurkan kopi dengan perasan jeruk nipis kira – kira 3 sendok makan, lalu oleskan pada wajah biarkan hingga mengering. setelah kering basuh wajah dengan air dingin dan pijat perlahan.
Gimana, mudah bukan dan jangan lupa untuk mencobanya yah ! karena manfaat kopi dan jeruk nipis untuk wajah akan anda dapatkan yaitu salah satunya wajah sehat bebas dari jerawat. yang perlu anda ketahui juga cara kerja kopi dan jeruk nipis untuk menghilangkan jerawat adalah membuat jerawat menjadi kering dan meredakan peradangan yang terjadi, sehingga secara perlahan jerawat terkelupas dan hilang.

Senin, 05 Desember 2016

7 Manfaat Dahsyat Cabai Bagi Kesehatan Tubuh Anda


      Cabai merupakan salah satu makanan yang tidak asing di semua lapisan masyarakat kita. Tidak mantap rasanya mengkonsumsi makanan tanpa adanya rasa pedas dari cabai tersebut. Harganya yang relatif murah dan mudah tumbuh dipekarangan rumah membuat cabai selalu tersaji di dapur kita. Mengkonsumsi cabai dalam jumlah yang wajar atau tidak berlebihan sangat baik untuk kesehatan tubu anda. Namun, ada sebagian dari kita malah menghindari cabai tersebut. Lalu, apa saja manfaat dahsyat cabai bagi kesehatan tubuh tersebut...???.
cabai
    Tidak sedikit menu masakan yang memerlukan cabai untuk membuat masakan tersebut menggoyang lidah kita. Bagi anda yang anti mengkonsumsi makanan pedas maupun cabai, maka ada baiknya mulai menyukai cabai atau makanan pedas. Ini dikarenakan, mengkonsumsi makanan pedas maupun cabai dalam jumlah wajar atau tidak berlebihan memberikan manfaat positif bagi tubuh. Artikel kali ini akan mengulas beberapa manfaat cabai yang dianggap sebelah mata tersebut.inilah 7 manfaat dahsyat cabai bagi kesehatan tubuh anda :
  1. Membantu Program Penurunan Berat Badan Faktanya, cabai merupakan salah satu makanan yang membantu membakar lemak pada tubuh anda. Jadi, bagi anda yang bermasalah dengan berat badan, maka mulailah untuk berolahraga rutin dan mulai melirik cabai.
  2. Menangkal Kanker Prostat. Cabai memiliki kandungan capsaicin yang mana memiliki peran untuk membunuh sel-sel kanker serta melindungi tubuh dari berbagai jenis kanker khususnya kanker prostat yang sangat mematikan tersebut.
  3. Meningkatkan Kesehatan Organ Jantung. Dalam hal ini, cabai sangat efektif untuk menangkal stroke yang membahayakan jiwa anda. Karena cabai berfungsi untuk melancarakan peredaran darah dan mencegah penggumpalan pada darah.
  4. Efektif Untuk Menurunkan Kadar Gula Dalam Darah. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di The Universitiy of Tasmania, cabai memiliki manfaat kesehatan khususnya bagi para penderita diabetes (kadar gula berlebih dalam darahnya).
  5. Membantu Memperlancar Proses Pencernaan Makanan. Cabai mengandung cayenne yang memiliki peran meningkatkan proses pencernaan dengan cara meningkatkan produksi asam klorida. Jadi, mengkonsumsi cabai dalam jumlah wajar sangat disarankan.
  6. Tulang Lebih Sehat Dan Kuat. Cabai memiliki kandungan kalsium tinggi yang dibutuhkan oleh tulang anda. Jadi, cabai merupakan salah satu makanan alternatif untuk mencukupi kebutuhan kalsium yang diperlukan oleh tubuh anda.
  7. Mengurangi Berbagai Jenis Peradangan. Cabai juga mengandung capsaicin yang memiliki fungsi dalam pengobatan arthritis serta berbagai jenis peradangan lainnya dalam tubuh anda.

Tips Mudah Agar Cepat Sembuh Saat Sakit

autorialsehat.blogspot.com    Tips Agar Cepat Sembuh. Kesehatan. Sakit merupakan suatu kondisi yang sangat tidak diharapkan oleh siapapun termasuk anda. Saat sakit, semua makanan yang kita makan terasa tidak enak bahkan terasa pahit, aktivitas yang biasa kita lakukan tidak akan berjalan lancar atau optimal. Serta banyak lagi hal yang tidak kita harapkan saat tubuh kita dalam kondisi tidak stabil atau sakit

  Tips jitu agar kita cepat sembuh dari sakit yaitu meminum obat. Ini merupakan tips yang sangat di anjurkan oleh semua orang dan biasanya sangat terbukti ampuh. Tapi tahukah anda, ada tips yang tidak banyak di ketahui orang jika dalam kondisi sakit.berikut ini tips agar cepat sembuh saat sakit :
  1. Tetap Makan Teratur. Saat anda sakit, usahakan makan seperti biasa kalau perlu dipaksa. Ini berguna untuk menstabilkan kondisi tubuh anda. Karena kita tahu, dengan kita tidak makan saat sakit maka sejatinya akan menambah parah rasa sakit tersebut.
  2. Tetap Minum Air Putih Cukup. Saat anda sakit, usahakan minum air putih secukupnya. Ini berguna agar kita tidak kekurangan cairan saat sakit. Air putih juga sangat baik untuk tubuh kita. Karena tubuh kita sangat memerlukan air putih dalam jumlah yang cukup.
  3. Minum Obat. Jadi jika anda sakit, minum obat merupakan cara paling efektif agar cepat sembuh di sertai dengan makan yang cukup dan minum air putih yang cukup agar sakit anda cepat sembuh.

7 Bahaya Makanan Pedas Bagi Kesehatan Anda

       Bahaya Makanan Pedas. Berbagai makanan bisa dinikmati di tanah air tercinta kta, Indonesia. Dari sabang sampai merauke. Semuanya sangat lezat dan sangat sesuai dengan lidah kita tentunya. Dari makanan yang berbahan pedas maupun tidak pedas. Lalu apakah makanan favorit yang anda gemari di lingkungan tempat tinggal anda….??

    Bagi anda yang menyukai makanan pedas sebaiknya mulai dari sekarang, anda mengurangi makanan pedas tersebut. Ini dikarenakan, ternyata memakan makanan yang berasa pedas sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh anda.Berikut ini 7 Bahaya Makanan Pedas :
makan pedas
  1. Bahaya Bagi Lambung. Makanan pedas mengakibatkan kerusakan dinding lambung. Ini dikarenakan, jenis makanan yang pedas merupakan kombinasi asam dan terlalu banyak asam masuk keperut, maka menyebabkan kerusakan dinding lambung anda. 
  2. Penyebab Maag Akut. Makanan pedas mengakibatkan penyakit Gastritis atau maag akut. Gejala gastritis yaitu seperti muntah, mual-mual, diare. 
  3. Penyebab Tukak Lambung. Makanan pedas mengakibatkan penyakit Ulkus Gaster atau tukak lambung. Gejala yang Nampak, ketika anda terkena penyakit ini yaitu perut serasa terbakar, gejala mual-mual, muntah-muntah. 
  4. Insomnia. Makanan pedas mengakibatkan anda terkena insomnia atau susah tidur pada malam hari. Sehingga sebaiknya anda tidak memakan makanan pedas di saat malam hari. Karena istrihat anda tidak akan nyaman. 
  5. Hilangkan Nafsu Makan. Makanan pedas mengakibatkan anda akan kehilangan nafsu makan. Jadi usahakan untuk mengurangi makanan yang berasa pedas untuk kesehatan tubuh anda. 
  6. Penyebab Badan Kurus. Makanan pedas mengakibatkan berat badan anda semakin menurun. Jadi kurangi atau hilangkan dari kebiasan memakan makanan yang pedas jika anda ingin agak gemuk atau anda yang tergolong kurus. 
  7. Sakit Kepala. Makanan pedas mengakibatkan anda terkena serangan sakit kepala dari dampak penyakit gastritis. Karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan pedas tersebut. 

Tips Mudah Menghilangkan Capek Di Tubuh Anda

    Tips Menghilangkan Capek. Aktivitas sehari-hari yang tak kunjung berhenti membuat seluruh badan kita serasa capek sekali. Ingin sekali kita meninggalkan rutinitas tersebut. Semua pelajar ataupun pekerja pasti pernah merasakan rasa lelah terhadap semua aktivitas yang telah dijalani tiap harinya. Lalu apa yang sudah anda lakukan untuk menghilangkan rasa lelah yang dirasakan oleh tubuh kita…???
  Lelah merupakan rasa capek yang dirasakan oleh tubuh dan pikiran kita, ketika suatu aktivitas yang menguras energi baik itu tenaga maupun pikiran di jalankan pada suatu waktu. Pada saat tubuh terasa lelah maka aktivitas yang akan kita lakukan selanjutnya menjadi terganggu. Cara termudah yang dapat kita lakukan yaitu dengan istirahat sebentar. Tapi sebenarnya ada beberapa tips yang membantu anda menghilangkan rasa lelah pada tubuh anda. Berikut ini tips menghilangkan rasa capek pada tubuh anda :

      autorialsehat.blogspot.com
    • Sarapan Pagi. Biasakan untuk sarapan pagi sebelum memulai aktivitas anda. ini dikarenakan dengan sarapan tiap pagi sebelum beraktivitas maka pikiran dan kondisi tubuh anda akan lebih stabil daripada mereka yang tidak sarapan. Sehingga rasa lelah pun dapat terkurangi atau bahkan hilang pada tubuh anda di sela aktivitas anda dengan rutin sarapan pagil 
    •  Penuhi Nutrisi Tubuh. Makanlah dengan teratur dengan makanan yang mengandung berbagai nutrisi yang diperlukan oleh tubuh kita, baik itu karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan makanan yang memiliki kandungan serat yang tinggi. Sehingga menghindarkan anda dari rasa lelah setelah beraktivitas, karena tubuh kita terjaga kesehatannya dan menjadikan tubuh kita lebih stabil.
    • Makanan Berserat. Makanlah dengan makanan yang mengandung serat. Ini dikarenan dengan memperbanyak makanan yang berserat maka akan memberikan energi lebih pada tubuh kita. Sehingga tidak mudah capek dalam segala aktivitas kita.
    • Cukupi Air Putih. Minumlah air sesuai kebutuhan tubuh kita. Paling baik yaitu 8 gelas sehari bisa lebih. Ini dikarenakan air akan mempermudah darah dalam mengalir ke seluruh sel dan organ tubuh kita. Sehingga peredaran darah lancar dan rasa lelah akan terkurangi.
    • Dengarkan Musik. Mendengarkan musik yang anda sukai merupakan salah satu cara efektif untuk menghilangkan rasa lelah yang ada dalam tubuh anda. jadi setelah selesai beraktivitas tidak ada salahnya mendengarkan musik yang anda sukai dengan duduk santai. Ini akan membantu menghilangkan rasa lelah tersebut. 
    • Tertawalah. Melihat acara komedi yang ditayangkan di televisi juga mampu menghilangkan rasa lelah yang anda alami setelah beraktivitas. Dengan tertawa lepas semua beban pikiran dan lelah pada tubuh anda akan sirna tanpa anda sadari.
    •  Cuci Muka. Sebelum mandi setelah beraktivitas yang membuat anda lelah, usahakan membasuh wajah anda dengan air dingin terlebih dahulu. Ini juga mampu membantu menghilangkan rasa lelah yang menghinggapi tubuh dan pikiran anda.